秋ですね~♪

朝晩の気温もグッと下がり始め
すっかり秋になりました(^^)
夏が猛烈に暑かったので…
やっと過ごしやすくなりました(*´▽`*)

ですが1日の気温の変化は10℃以上!
自律神経のバランスが崩れやすいので…
体調にはくれぐれもお気を付け下さい(>_<)

外気は下がりますが人間が平熱を保てているのは?
自律神経のお陰です!
ですがこれだけ寒暖差があると…
自律神経が乱れても仕方ないのかな?と…(苦笑)
頭痛・便秘・イライラ・むくみ・疲労など…( ̄д ̄)
痩せたい方ももちろん!

とにかく・・・
身体の冷えは大敵です!!
【身体を温めてあげると血が巡ります】
上記のような体調に不調を感じる。痩せたい方は?
◆お風呂に浸かる←シャワーの方も多いとか…?
◆足元を温める←まだ裸足はキツイかも…
◆睡眠時は冷やさない←半袖の方もいるのかな…?
ご自身でも少し意識して
快適な秋をお過ごし下さい(^^)

今回は特にメンバー様にお伝えしたい事が!
ここからすみません…(^^;
※スリールの電話番号が変更しました
ご登録されてらっしゃる方はお手数ですが…
変更をお願いします(>人<;)
◆ショートメールは不可
よろしくお願い致しますm(_ _)m

電話のこぼれネタなんですけど(え)
これはご新規の方・・・
NET予約時の【サロン規約】を…
読まずに確認チェックされてる方が…
まれ~にいらっしゃるようです…(^^;
【サロン規約】読まれてない方より↓

「なんか勝手にキャンセルになったんですけど?」
と…ご連絡を頂く事がありますが…(苦笑)
勝手にはなりません(←笑)
きちんと読んでから確認チェックして下さい…(^^;
※)2回以上になるとスリールのご予約は出来ません

少々ガチ目ですが…(苦笑)
本当に多くのお客様方がお待ちです。
しかも何ヵ月も!←いつもすみません…(汗)
それには皆様、有給や予定まで合わせて頂き!
真面目に通われてるお客様方ばかりです。

しかしそんな中…
この3ヵ月で4名ほど?遭遇しました(゚o゚;;
スリールでこのケースは少ないですが?
少ないから余計に浮くので(←笑)
お気を付け下さいm(_ _)m

まぁ…取り締まりが尋常ではないですし?
【キレそうなババァが居るサロン(笑)】
これが浸透してるので( ̄▽ ̄;)
常に念じてます(←笑)

空気が乾燥するこれから・・・
風邪やインフルエンザが流行る季節です。
今年はコロナもありますし~?
体調管理にはお互い気を付けて過ごしましょう(^^)
コロナ禍でのご予約に関しても。
前回のブログに記載しておりますので!
目を通して頂ければ幸いです♪

年内のご予約はあと数席…( ゚д゚)
2021年の年明け以降も?
早くもご予約待ちになってきてます(え)
計画的な方は早いですね~(^^;

気付けば10月になりましたが…
年末まであと少し!
ご予約の方々は今年の色々を…
しっかりデトックスしていきましょ~( *´艸`)